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本文摘要：1、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎所取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟期，全草汁同熬至煮。具备温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。 限于于寒湿凝滞型痛经。2、益母草香附汤益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附煮沸同煮。 饮汤，取食鸡肉。限于于痛经，并能光艳皮肤。3、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。 将山楂肉、桂枝取出瓦煲内，特清水2碗，用文火煎剩1碗时，重新加入红糖，调匀，浸泡才可。
本文关键词：爱游戏app平台,缓解,痛经,的,食疗,、,姜艾薏,苡仁,粥干,姜
1、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎所取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟期，全草汁同熬至煮。具备温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。
限于于寒湿凝滞型痛经。2、益母草香附汤益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附煮沸同煮。
饮汤，取食鸡肉。限于于痛经，并能光艳皮肤。3、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。
将山楂肉、桂枝取出瓦煲内，特清水2碗，用文火煎剩1碗时，重新加入红糖，调匀，浸泡才可。具备温经通脉，化瘀解热功效。限于于妇女寒性痛经症及面色无华者。
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